Afvallen door te tellen ...Op www.40punten.nl kun je op een eenvoudige manier "punten" of "calorieën" tellen. Dit tellen maakt je bewust van wat je eet en dat helpt je bij het afvallen. Je mag eten wat je wilt, maar blijf in het begin onder de 40 punten (1000 calorieën).Je kunt als gebruiker op deze website invoeren wat je hebt gegeten en in een duidelijk dagoverzicht verschijnt het aantal punten of calorieën. Alles wordt bijgehouden en bewaard zodat je het later kunt teruglezen. Bovendien is er een levendig forum waar je met anderen ideeën kunt uitwisselen. Steun van andere gebruikers zal je helpen, zeker op de momenten dat het afvallen wat moeilijker gaat. Sinds de start in 2003 hebben inmiddels vele duizenden mensen zich op deze actieve website geregistreerd. Lees hier enkele reacties. Dit dieet volgen?Meld je aan voor slechts 1,- euro per maand. Ga naar de registratiepagina (Registraties worden nooit automatisch verlengd).DemonstratieWil je het alleen een keer proberen klik dan hier. |
|